赢咖手机app下载针灸对月经来潮有效吗?我们尝
发布时间:2020-02-05 22:18
针灸对月经来潮有效吗?我们尝试过并与四位专家进行了交谈

.只要我记得,我就一直在痛苦的时期内挣扎,其中包括疯狂的抽筋

事实上,我经常认为自己很幸运,因为我的月经虽然很长,很沉重,并伴有焦虑,头痛和无休止的疲劳等各种额外症状,但总是会定期发作,而且我知道许多女性会杀人以仅仅知道何时期间每个月都在

但是像许多女性一样,我服用口服避孕药已经很多年了,希望有希望的(并且是非常需要的)更顺畅的流动,更少的抽筋和更白净的皮肤

但是两年半以前,我认为这枚药丸比它值得的麻烦更多

有些女性的身体不费吹灰之力地进行荷尔蒙节育,但我的身体却不是其中之一

因此,即使我不想怀孕,我还是决定停止服用避孕药

起初,我感觉好多了

没有持续的低度头痛,奇异的情绪波动和焦虑加剧,我又变得像我一样

但是后来,由于我的月经习惯了没有人造激素的节律,我想起了我的现实:我的月经期很烂

像许多女人一样,我也认为这就是应该的样子

所有妇女都在月经周期受苦吧?就是说,直到我的治疗师推荐我尝试针灸缓解月经症状时,才提醒我实际上不必因疼痛而沙哑

诚然,我对针灸知之甚少(除了要用一堆细小的针刺一下这一事实),但是经过一番研究之后,我想尝试一下

为什么不

我的月经在地上,肯定比这根婴儿针头能挡住我的路更大

我很幸运,我的健康保险涵盖了常规治疗方法,因为对于没有保险或保险不足的女性,很多持照针灸师的费用过高

所以我开始针灸了,伙计们,还不错

对于初学者来说,没有什么比每周闭上我的眼睛和听音乐20分钟更轻松的了,不必担心我的手机或外界收到的通知

只是我和我的想法,所以整个事情都是真正的冥想

安东妮卡·香奈儿(antonika chanel)/ unsplash

但是自从我开始接受常规治疗以来的两个时期好得多

突然,我不再经常使用止痛药来缓解月经来潮和头痛,但老实说,这种好处在整个月中都是显而易见的

针灸有助于我的焦虑和情绪,同时也有助于我的失眠

我的睡眠比多年来好

但是,仅仅因为针灸对我有所帮助,但这并不意味着它适合所有人

考虑到这一点,我想请一些专家为那些不熟悉我们通常称为针灸的中医实践的人提供更多解释

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安东妮卡·香奈儿(antonika chanel)/ unsplash

我与约瑟夫·奥尔本(joseph alban)博士进行了 交谈,他是纽约州的持照针灸师

弗兰克·利普曼(frank lipman)博士,畅销书作家,《be well》 和 纽约市“ 十一十一”健康中心的创始人 ; 伊丽莎白·特拉特纳(elizabeth trattner)博士,佛罗里达州迈阿密市中医医生和注册中医师

以及“ 针刺疗法”的创始人, 持照针灸师和中医大师yunuen“ june” beristain

基本上,我组建了一支梦想队,以了解这种古老的东方医学实践

那么什么是针灸呢?

奥尔本博士告诉我:“针灸是一种使用细针刺激身体特定部位的康复技术

它基于疾病是由失衡引起的想法

通过纠正不平衡状态,身体可以自我修复

” beristain指出,针头“可以刺激身体的自我修复系统

” lipman博士说:“从中医角度看,这是一种平衡'能量的身体系统

从西方的角度来看,这是一种传递信息并平衡神经激素机制的方式

但是,除了我们觉得本月的那个时间都没有能量之外,能量与月经有什么关系?根据trattner博士的说法,针灸有助于移动女性体内的能量流,这种能量流“卡滞”并被认为会导致我们每个周期经历的疼痛

她解释说:“针灸是调节您的周期的好方法,我有很多患者在他们的月经期间来看我,以增强身体,预防抽筋

停滞是月经来潮和pms的主要原因

就是身体的能量和血液被困住的时候

大多数瘀滞的妇女都有情绪问题,腹胀和血栓抽筋

基本上,将针灸针插入重要部位有助于使血液和能量按其应有的方式流动,从而减轻了许多我们最大的月经症状

另一个好处是:正如医生指出的那样,针灸还可以帮助您调节周期并减轻血液流动

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除了帮助我们的月经周期来缓解每月的疾病外,alban博士还解释了为什么针灸“整体性并且可以改善身心”

他说:“针灸通常用于自然治愈各种类型的疾病,包括女性的身体疾病

健康[问题],例如不规则时期,不育,消化问题,慢性疼痛(例如背痛,头痛和偏头痛),膝盖疼痛和受伤

针灸甚至可以帮助改善皮肤状况,例如痤疮

” beristain指出,针灸的功效已经持续了多久,他说:“针灸已经在许多远东地区进行了数百年的实践,这证明了它的功效

但是,将针头插入皮肤会带来潜在的可怕副作用吗?

所有四位专家都指出,针灸是安全的,并且几乎没有常见的副作用,这就是为什么如此之多的人更喜欢止痛药和药物的原因

beristain说:“这不像药物或手术;她补充说,有些患者在插入部位可能会出现轻微的瘀伤或轻度出血,但除此之外完全没有痛苦

实际上,当针头插入我的皮肤细小部分(如脚和耳朵的顶部)时,我通常感觉到的只是轻微的刺痛

当您找到想要与之合作的针灸师时,您会期望什么?在您的第一堂课中,您可能不仅会讨论寻求治疗的主要问题,而且还会讨论您的整体健康状况

奥尔本博士说:“您的针灸师会谈论睡眠,压力和消化问题,”并且可能会“还问您身体上是冷还是热的问题

这反映了可能导致您出现症状的失衡现象

”针灸师还将看着您的舌头并动动您的脉搏,“因为这些是特定的中药评估工具

赢咖手机app下载综合报道

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