赢咖平台注册双极性是什么感觉?一位专家回答
发布时间:2020-02-01 14:02
双极性是什么感觉?一位专家回答了我们有关这种情绪障碍的所有问题

也许您在电影和电视节目中看到过患有躁郁症的人物,例如silver linings playbook中的 pat 或homeland上的carrie mathison

或者,也许您听过有人称呼您的喜怒无常的朋友为“躁郁症”

无论您对术语的熟悉程度如何,我们都想澄清一些误解并真正回答这个问题, 什么是躁郁症?

躁郁症是一种情绪障碍, 由情绪和精力的变化定义

正如美国国家心理健康研究所(nimh)指出的那样,这些变化的范围可以从极端的情绪低落(躁狂发作)到极端的情绪低落(抑郁发作)

双相情感障碍以前被称为躁狂抑郁症,但现在被认为已过时

根据2001-2003年的数据,nimh报告说,在美国,有 4.4%的成年人在生活中的某些时候会患有躁郁症

当被问及躁郁症如何影响其在社交,家庭和工作/学校生活中的功能时,有82.9%的人报告说严重障碍是所有情绪障碍中最高的障碍

为了消除围绕这种精神疾病的污名并传播一些意识,心理学家海登·芬奇(hayden finch)博士回答了hellogiggles必须提出的所有问题

芬奇博士在爱荷华州从事心理学工作,并利用其在网上的存在向人们提供有关精神疾病的“实用事实”

正如她在youtube上的教育视频中所说的那样:“对精神疾病的了解越多,您就越能积极参与康复和治疗计划

”因此,无论您是患有双相情感障碍,认识某个人,还是只是想增加自己的精神病患者,理解,以下是芬奇博士对我们有关躁郁症的所有问题的回答

什么是躁郁症?

“双相情感障碍”类别有几种不同的心理健康状况

它们都涉及不同的主要情绪波动时期-从欣快到沮丧

躁郁症有哪些不同类型?

“根据当前版本的《精神疾病诊断和统计手册》(dsm),存在五种双相情感障碍的主要类型:双相i型障碍,双相ii型障碍,细胞色素性障碍,物质/药物引起的双相障碍和双相障碍由于另一种医疗状况

躁郁症患者需要经历躁狂发作,躁狂发作是一个异常的时期,持续的欣快感,比生活大或易怒的情绪(同时也参与大量活动)

这必须在一天中的大部分时间里至少连续七天持续下去,并且通常还包括这样的人:他们认为自己超现实地很棒,睡觉很少但仍感到休息,非常健谈,从一个主意跳到另一个主意,被无关紧要的事物分散注意力,并参与可能令人痛苦或危险的活动

一个人不必患有抑郁即可被诊断为躁郁症(尽管大多数人也患有抑郁),只是躁狂发作

躁郁症ii型患者需要患有轻躁狂发作和重度抑郁发作

躁狂发作类似于躁狂发作,但症状仅需连续四天在一天中的大部分时间出现

抑郁症的严重发作期是一个人在两周内感到异常沮丧的状态,同时又出现以下一些症状:体重减轻或增加很多,或者吃得太少或太多;无法入睡或睡眠过多;感到烦躁或放慢;感到疲劳或没有能量;感到毫无价值或过分内;;无法集中精力或做出决定;或反复考虑死亡或自杀

细胞性疾病类似于双相情感障碍ii,但症状较轻

对于这种情况,该人经历了许多患有轻躁狂症状的时期,但是要么症状不足,或者症状持续的时间不足以算作一次完整的轻躁狂发作,并且这个人经历了许多抑郁症症状的时期,但要么没有没有足够的症状或症状持续的时间不足以算作严重的抑郁发作

这必须在大多数情况下保持整整两年的时间

但是,如果一个人曾经经历过躁狂,躁狂或严重抑郁发作,就不会有胸腺疾病

某些药物和药物可能导致双相型症状

物质/药物诱发的躁郁症是指患者在使用药物/药物期间或之后开始出现上述症状,或者因使用能够产生这些症状的药物/药物而退出治疗

最后,某些医疗状况可能导致上述症状,由于另一种医疗状况,这种疾病被称为躁郁症

称其为“躁郁症”或“躁狂抑郁症”有什么区别?一个术语优先于另一个术语吗?

“双相i型障碍代表了对1800年代所谓的躁狂抑郁症的最新了解

我们不再使用术语躁狂抑郁症,而改用躁郁症i型

两者之间的唯一区别是,双相i型障碍不需要一个人经历幻觉/妄想,也不需要一个人患有严重的抑郁症,而躁狂抑郁症的确有这些要求

躁狂发作如何定义?

“根据dsm-5,狂躁发作是' 异常和持续升高,膨胀或易怒的明显时期,以及目标定向活动或精力异常和持续增加的独特时期,持续至少一周并在一天中的大部分时间出现,几乎每天都有

在此期间,至少有以下三种症状在很大程度上存在,并且与正常行为相比有明显的变化:

夸大的自尊心或雄心壮志

不仅是很高的自尊心和自我感觉良好,而且这个人认为自己是绝对的炸弹,再没有比这更好的了

这可能会导致妄想

减少睡眠需求

就像在大约三个小时的睡眠后就完全休息了,而无需喝咖啡来唤醒自己

比平常更健谈,或者有压力要保持说话

不仅是健谈,而且如果有必要,也无法停止讲话

思想飞速发展的想法或主观经验

同样,这个人不仅有想法,他们的想法发展得如此之快以至于无法跟上他们的步伐,与他们交谈的人可能认为他们没有任何意义

分心

这不同于正常的分心

在这里,我们谈论的是从一个概念到另一个概念的不加选择地和有问题的反弹

这个人无法完成任何事情,因为他们对所有事情都如此分心

目标导向活动的增加

这个人不仅比平时更忙,而且他们的忙碌程度异常高,他们的许多活动可能是荒谬的或毫无目的的

过度参与可能带来痛苦后果的活动

例如,鲁re的支出,性滥交或愚蠢的投资

这些症状非常严重,以至于严重破坏了患者的机能或需要住院治疗

如何定义抑郁发作?

“根据dsm-5,严重的抑郁发作是指一个人在整个两个星期内出现以下五个或五个以上症状,这与他们的正常运作方式有所不同:

几乎每天都在大部分时间里情绪低落

几乎每天几乎每天都对所有或几乎所有活动的兴趣或乐趣明显减少

体重显着增加或减轻(一个月内占体重的5%以上)或食欲发生重大变化

感觉非常烦躁或放慢了步伐

几乎每天都会疲劳或失去能量

几乎每天都会感到一文不值,过度或不适当的内

几乎每天都有思考或集中注意力或优柔寡断的能力下降

反复想到死亡,反复自杀观念,企图自杀或制定自杀计划

至少其中一种症状是情绪低落或失去兴趣或愉悦(前两种症状)

躁郁症和情绪波动之间有什么区别?

“有四个主要指标可以区分躁郁症和情绪波动

首先是症状有多严重

在双相情感障碍中,您可能会听到一个人称自己是名人或拥有大公司,他们一夜只能睡几个小时,并且可能会从事危险的行为(例如从建筑物上跳下,因为他们突然相信他们可以飞翔,或不加选择地做爱)

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当某人发生躁狂发作时,他们不仅感到高兴,还“站在世界之巅”,几乎看上去(和感觉)陶醉

情绪变化很容易被认为是过度的,并且该人似乎几乎是偶然的热情

躁郁症患者会参与很多项目,而不仅仅是做他们计划做的事情,做他们不了解的事情以及做可能超出他们能力范围的事情

他们可能会开始写小说,寻求发明的宣传,或者从事其他没有明显经验或才华的自我强化行为

他们没有失眠,相反,他们感到完全休息,精力充沛,睡眠时间比平常少几个小时

它们不仅是健谈,而且响亮,难以打扰,侵入性且无关紧要

他们可能会突然从一个主题转移到另一个主题,他们的演讲可能变得混乱,思想变得如此拥挤,以至于难以表达自己在想的一切而感到困扰

分散注意力是如此严重,以至于几乎无法进行对话

他们参与了一些非典型性格的活动,例如放弃自己的财产,与陌生人进行不分青红皂白的性交等

重要的是,从定义上讲,症状必须“代表正常行为的显着变化”

如果您几乎总是情绪波动,那么您可能没有躁郁症

分散注意力是如此严重,以至于几乎无法进行对话

他们参与了一些非典型性格的活动,例如放弃自己的财产,与陌生人进行不分青红皂白的性交等

重要的是,从定义上讲,症状必须“代表正常行为的显着变化”

如果您几乎总是情绪波动,那么您可能没有躁郁症

分散注意力是如此严重,以至于几乎无法进行对话

他们参与了一些非典型性格的活动,例如放弃自己的财产,与陌生人进行不分青红皂白的性交等

重要的是,从定义上讲,症状必须“代表与平常行为相比的明显变化”

如果您几乎总是情绪波动,那么您可能没有躁郁症

第二是触发症状的原因

躁郁症患者可以在没有明显触发的情况下进出躁狂,躁狂和重度抑郁发作

通常,压力增加会加剧症状,失眠会引发躁狂发作

抗抑郁药的使用也可能引发躁郁症患者躁狂发作

相比之下,情绪波动的人往往是由急性事件触发的-当丈夫批评他们时,他们会立即变得烦躁,当他们犯错时会立即被破坏

等等

突然发作,通常相对来说寿命较短,而躁郁症患者的情绪变化则不那么突然(几天内爆发)且寿命更长

第三是症状持续多长时间

对于躁狂发作,患者整周都会感到“不适”,并且患有上述症状

对于一次轻躁狂发作,需要四天

对于一个严重的抑郁症发作,整整是两个星期

相比之下,情绪波动的人最多只能在几分钟或几小时内感觉到“向上”或烦躁,而在一两天内感觉到“向下”

如果症状没有持续很长时间,那就不是双相情感障碍

第四是症状在多大程度上影响了人的功能

在躁郁症中,症状必须在工作,家庭或人际关系中引起严重困扰或重大问题

症状对于与该人接触的任何人都是显而易见的

随着情绪波动,症状会出现问题,他们的家人当然可以注意到,但是他们通常没有失业的风险,他们通常仍然可以在家里完成大部分工作,并且不会危及重大进展他们在生活中取得了成就

它们很喜怒无常,但仍能正常发挥作用

躁郁症患者是危险的还是暴力的?

“大多数患有躁郁症的人都不暴力

但是(例如在没有躁郁症的人中),有些可能是危险或暴力的

在疾病的躁狂期以及当人们还使用酒精或毒品时,人们暴力的风险更高

某人如何被诊断为躁郁症?

“有执照的精神科医生或有执照的心理学家可以将人们诊断为躁郁症

该过程应包括一个漫长的临床访谈,从该人那里收集有关其症状如何发展以及其随着时间的变化如何的详细历史

还有其他可能看起来像双相情感障碍的精神障碍吗?

“ 诊断是复杂的,因为还有很多其他的心理健康状况,可以像躁郁症

例如,患有严重抑郁症的人也可能有躁狂或躁狂症状

担心 广泛性焦虑症可能被误认为是赛车思想,而减少焦虑症的努力可能被误认为是冲动

患有注意力缺陷/多动症(adhd)的孩子可能说话速度快,有赛车想法,分心且睡眠需求减少,因此也可能被误诊

边缘性人格障碍包括情绪不稳定和冲动

确实,任何以明显易怒为主要症状的精神健康状况都可能被误认为双相情感障碍

区别在于对于躁郁症,该人必须具有特定持续时间的明显的烦躁期,这种烦躁与他们的正常运作方式明显不同,并伴有上述其他症状

我想我可能患有躁郁症

我需要与专业人士交谈的一些迹象是什么?

“如果您的症状是1)在与家人,朋友或同事的关系中造成问题,2)使您无法完成工作,或3)使您无法有效地照顾自己,请与专业人士谈谈

躁郁症伴有其他精神障碍是否常见?如果是这样,它们是什么?

“躁郁症最常见的心理健康状况是焦虑症(惊恐发作,社交焦虑症,恐惧症),注意力缺陷多动障碍和物质使用障碍

躁郁症如何影响一个人的日常生活?

“在急性躁狂发作中,躁郁症会影响一个人的生活的几乎所有领域,使继续工作,上学或维持人际关系变得困难

这是因为该人的思维飞速发展,他们无法在任何富有成果的时间内专注于一个项目,甚至无法进行有意义的对话

他们也往往难以清晰地思考

大多数躁郁症患者在躁狂/低躁狂发作和抑郁发作之间恢复到正常的功能水平

我们知道引起躁郁症的原因吗?它是遗传的吗?

躁郁症有四个主要原因

一个人会发展为躁郁症的最有力,最一致的预测因素之一是,如果他们的血缘亲密,患有躁郁症或精神分裂症(这些情况似乎具有相似的遗传起源)

另外,大脑某些区域的功能异常,对人际关系的信念或对自己控制生活事物的能力的期望,以及生活中的重大压力也可能使您更容易患上躁郁症

有哪些常见的治疗方法?

赢咖平台注册 “最常见的疗法是药物和心理疗法的结合,研究表明,大多数人在服药和接受治疗时表现最佳

药物可帮助人们在生物水平上保持更多的情绪,并减少将来出现躁狂或抑郁发作的可能性

治疗可以帮助人们制定应对压力的策略,改善他们在学校或工作中的功能,应对并发的心理健康状况,改善人际关系,或以其他方式管理这种状况

我应该在治疗师那里寻找什么?

“选择治疗师或心理学家有两点很重要

一个是该人有能力治疗您的病情(即,他们具有培训和经验),另一个是您感到与该人的紧密联系

找到能够信任的人和可以帮助您实现目标的人很重要

药物如何帮助躁郁症?有什么类型的?

患有躁郁症的人极有可能发生未来的躁狂或抑郁发作

药物治疗减少了复发的可能性,并降低了住院率

它还降低了躁郁症患者自杀死亡的可能性

药物治疗的主要目标是控制和解决当前正在发生的躁狂或抑郁发作,延迟未来发作并使其严重程度降至最低,并改善患者在发作之间的机能

患有躁郁症的人通常需要使用情绪稳定剂(如depakote,lamictal,锂),非典型的抗精神病药(zyprexa,seroquel,risperdal,abilify,geodon),有时还使用抗抑郁药(但通常仅与情绪稳定剂或抗精神病药联合使用) )

有没有办法自己解决躁郁症?

“患有双相情感障碍的人很难独立控制病情

但是,好的治疗师或心理学家也许可以教给您自己更有效地管理心理健康状况所需的技能

我担心自己会伤害自己或他人

我该怎么办?

“如果您担心自己可能会伤害自己或他人,请拨打911或前往最近的急诊室

从长远来看,管理自杀或杀人念头最好在精神科医生和心理学家的协助下完成

我会一直患有躁郁症吗?

“许多人,特别是病情最严重的人,终生继续接受治疗,以纠正引起症状的生物学因素

但是,通过有效的治疗和技能培训,许多人学会了如何更好地控制疾病

知道躁郁症患者尽管患有严重的心理健康状况,仍然可以过上富有成效的有意义的生活,这一点非常重要

如果我患有躁郁症,应该避免一些事情吗?

“避免自己停药

如果您想尝试减少或停止用药,请与您的精神科医生合作

否则,您可能会意外引发另一次躁狂或抑郁发作

另外,避免使用会加剧症状的药物和酒精

如果我认为所爱的人是两极的,该怎么办?我该如何支持被诊断出的亲人?

“如果您认为所爱的人患有躁郁症,请鼓励该人与他或她的医生谈谈他们的症状和可能的治疗方法,但要避免要求或威胁他们

考虑通过列出一系列问题来询问医生或寻求许可以寻求帮助,以帮助他们

为了支持患有躁郁症的亲人,请考虑通过抑郁和躁郁症支持联盟或全国心理疾病联盟参加家庭支持组织

教育自己的病情,并在提供鼓励,保证和支持的人的生活中保持稳定

监测症状波动很重要,因此可以提供帮助以解决此问题或任何其他治疗任务

我为自己患有双相情感障碍感到羞耻

有什么理由感到尴尬吗?

“没有理由让患有躁郁症的人感到尴尬

它与被诊断出患有糖尿病,心脏病或其他需要长期治疗的疾病没有什么不同

的确,精神健康状况存在很多污名,因此,请务必谨慎告知谁

但是,躁郁症不是由道德上的失败引起的,并不意味着该人有什么“错误”

导致双相情感障碍的基于脑的生物事故和引起心脏病的基于心脏的生物事故之间没有区别

赢咖平台注册综合报道

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